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Gran aceptación y participación en el Beach Training

Dentro de los programas deportivos que el área dirigida por Manolo Gil nos ofrece para este verano, destacamos una de las novedosas disciplinas que se están disfrutando en el mejor de los entornos, nuestras playas; en este caso, las de Sabinillas, a la altura de la plaza del Cali.

Tal y como explicaba el edil, la delegación de Deportes nos ofrece la oportunidad de ponernos en forma practicando Beach Training, que consiste en entrenamientos al aire libre con material de gimnasio, como pueden ser pesas o barras, entre otros. Las clases se dividen en entrenamiento de movilidad, pasando a los ejercicios de fuerza y finalizando con actividades de mayor intensidad o fase metabólica.

Estos novedosos e interesantes entrenamientos son impartidos por profesionales de la actividad física y del deporte, con amplia experiencia y formación en el sector.

Según la organización, los grupos son reducidos a un máximo de 15 personas. El horario de esta actividad es de ocho a once de la mañana, y de siete a diez de la noche. Como en el resto de disciplinas ofertadas por Deportes, tienen la posibilidad de inscribirse de manera mensual o por clases sueltas.

Para reservar, pueden realizarlo a través de la App Cronos Global, o en la propia oficina de Deportes. Pueden obtener más información llamando al 952 891 532 y al teléfono de la empresa Be+, 722 700 061.

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