La delegación de salud del Ayuntamiento de Manilva que dirige el edil Juan Carlos Morejón, ha informado que este domingo 1 de marzo a partir de las 12 del mediodía, frente al monumento al pescador en la plaza Manuel Luna”El Cali”, se celebrará un taller gratuito de iniciación al Yoga, impartido por Cruz Roja.
Los interesados podrán inscribirse en el email: estepona@cruzroja.es.
Los asistentes deberán llevar esterilla y toalla para la realización de la actividad.
El Yoga es la unión de la mente, el cuerpo y el espíritu, a través de la práctica de posturas físicas, técnicas de respiración y meditación. Es una disciplina física y espiritual milenaria nacida en la India cuyo objetivo es el cese de las fluctuaciones mentales para conseguir el bienestar integral de las personas que lo realizan. A día de hoy es cada vez más practicado, debido a los beneficios que tiene para nuestra salud.
Redacción: RTV Manilva